Doğru bir şekilde hızlı zayıflamak istiyorsanız, vücudunuzda
yer alan yağ depolarını vücudunuzdan yok etmeye çalışmanız gerekmektedir.
Vücudunuzdaki yağ depolarını ne şekilde azaltacağınız ise, genel zayıflama
diyetleri ile çok fazla mümkün olmamaktadır. Hızlı kilo vermek istiyorsanız, ve
vücuttaki yağ depolarından kurtularak kalıcı zayıflamak istiyorsanız, hem
günlük aldığınız kalori miktarını azaltmalı; ve kişiye özel zayıflama diyetleri
uygulamalısınız.
Günlük kalori ihtiyacını azaltmak üzere piyasada bulunan
doğal ilaçlardan faydalanmak mümkündür. Piyasada dolaşan doğal zayıflama
ilaçlarından yararlanarak, günlük alacağınız kalori ihtiyacınızı azaltabilmeniz
mümkündür. Ve genellikle, alınan kalori miktarı azaldığında kişilerin enerjleri
düşmektedir. Oysa ki, doğal kalori azaltıcı ilaçları kullanırsanız, enerjiniz
artacak; ve kalori eksikliği problemi de yaşamayacaksınızdır. Ancak, doğal da
olsa, bu ilaçların, tarım ve köy işleri bakanlığı ile sağlık bakanlığı
tarafından onaylandığına; ve üzerlerindeki etiketlerin gerçek olduğuna kesin
kanaat getirmeniz gerekmektedir.
Uzmanlar şunu da üzerine basarak belirtiyor: var olan pek
çok zayıflama diyeti ile, belki de aç kalarak, haftada beş kilo verebilmeniz
mümkün olsa dahi, verilen bu kilolar, sizin yağ depolarınızı azaltmayacaktır.
Bundan dolayı da vereceğiniz kiloları geri alacaksınız. Mutlaka yağlarınızı
eritmeye endekslenmelisiniz.
Püf Noktası: Sürekli tartılmak yerine, kaç beden
inceldiğinizi kontrol ederseniz, su kaybı ile kaybettiğinizi sandığınız
kiloların geri gelmesinden yıkılmazsınız. Önemli olan su kaybı değil, yağ
kaybıdır.
Alıntıdır.
Alıntıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder